Zo krijg je je kind toch aan het eten, ook al smaakt op vakantie alles anders

In dit artikel:

Op vakantie eten veel kinderen ineens minder goed, omdat vaste smaken, structuren en eetmomenten wegvallen. Opvoedexpert Eva Bronsveld adviseert ouders daarom niet te veel druk te leggen op het eten, maar juist ontspanning te bewaren en kleine stapjes te zetten. Laat een kind rustig wennen aan nieuwe gerechten, bied vertrouwde producten naast iets nieuws aan en maak van tafel niet direct een strijdtoneel. Volgens Bronsveld helpt het ook om kinderen te betrekken bij het kiezen of bereiden van eten, zodat ze meer nieuwsgierig worden. Het belangrijkste is dat ouders realistisch blijven: kieskeurigheid is vaak tijdelijk en een kind hoeft op vakantie niet ineens alles te eten.